Infusión para la celulitis

 

Estamos a puntito de entrar en verano,  hoy os traigo unas recetas de infusión que nos va a ayudar a combatir la celulitis. 

Para combatir la celulitis son buenas las plantas que tienen propiedades diuréticas, tónicas, sedantes y diaforéticas, que aumentan la secreción de sudor. Alimentos recomendados: acerolas, algas, naranja, alcachofa, cebolla,  manzana, perejil, diente de león, uvas.

☕Infusión de equiseto: echar 5 gramos de planta desecada en 250 ml de agua hirviendo. Beber una taza antes de acostarse.

☕Infusión de alcachofa: dejar en infusion 10 gramos de hojas desecadas de alcachofa durante 10 minutos en 1 litro de agua hirviendo. Beber 3 veces al día -mañana, mediodía y noche- entre las comidas ,la primera vez por por la mañana en ayunas.

☕Infusión de cola de caballo: echar 5 gramos de tallos de cola de caballo desecadas en 250 ml de agua hirviendo. Beber una taza antes de acostarse.

🧖‍♀️Cataplasma de hojas frescas de hiedra: triturar finamente las hojas y aplicar cataplasmas 3 veces a la semana directamente en las zonas afectadas de celulitis.